请用语音读文章网友提问：
如果你每天吃更多的维生素。会发生什么？
最佳回答：
维生素C本身无毒。适量吃是不会有任何问题的。如果你吃得太多。会产生相反的效果。容易影响肠胃功能。刺激胃酸分泌过多。出现腹泻、腹痛等症状。铁的过度吸收。导致体内红细胞的破坏。也可能有皮疹和其他不适。如果出现以上症状，一般建议去医院检查。遵照医生的指示。维生素C的日摄入量最好在1-4g之间。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：维c吃多了会怎样
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/75497.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/75497.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。