喝橙汁的禁忌

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网友提问：

橙汁是一种非常有营养的饮料。但是不知道喝酒过程中有哪些喝酒禁忌？

最佳回答：

1.避免饮酒过量。

橙汁很美味。营养丰富。但是每天喝一杯是可取的。200毫升左右就可以了。我不能让自己喝太多。否则，摄入过多的糖和水。容易导致人长胖拉肚子。

2、脾胃虚寒、腹泻患者忌食。

橙汁是凉的。它尝起来很酸。食用后有通便作用。适用于脾胃虚寒、腹泻患者。酒后容易加重病情。反之，有害无益。

3.患有胃肠疾病的人应避免空腹喝橙汁。

空着肚子。人体胃酸含量高。橙汁本身富含果酸。饮用后可促进胃酸分泌。如果肠胃病患者空腹喝橙汁。反而会刺激肠胃。引起腹痛、腹泻等不适。

4.饮酒前后1小时忌喝牛奶。

牛奶富含蛋白质。橙汁富含果酸。这两种成分混合在一起喝。其中蛋白质遇到果酸会凝结沉淀。影响食物的消化和吸引。所以避免在喝橙汁前后一小时喝牛奶。最好隔两个小时喝。

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