请用语音读文章网友提问：
听说喝啤酒不仅不会长胖。还有减肥。只喝啤酒能减肥吗？
最佳回答：
虽然适量喝啤酒有助于减肥。但是不建议只为了减肥而喝啤酒。
啤酒是一种以发芽大麦为主要原料的饮料。酒精含量很低。但是营养价值很高。富含碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素、钙、磷等营养物质。虽然啤酒可以促进脂肪代谢。但是只喝啤酒是不健康的生活方式。减肥不仅需要均衡的饮食。还应该搭配适度的运动。
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本文标题：只喝啤酒能减肥吗
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