请用语音读文章网友提问：
今年家里收了很多栗子。我觉得生食太难剥了。我想在吃之前蒸一下。请问栗子可以蒸吗？
最佳回答：
你可以蒸着吃。
板栗是中国最早的坚果。吃起来又甜又脆。而且富含各种营养成分。具有很高的食用价值。栗子的吃法有很多。可以生吃。可以做饭，炖菜，炒菜等等。蒸也是常用的方法。蒸栗子不仅能保留其中的营养成分。而且吃起来又甜又糯。非常受欢迎。
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本文标题：板栗可以蒸着吃吗
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