请用语音读文章网友提问：
立冬和冬至是两个不同的节气。但是我之前分不清。冬至在前面还是立冬在前面？
最佳回答：
立冬节气即将到来。
立冬节气是冬天的第一个节气。冬至是冬天的第四个节气。立冬节气过后就是冬天了。冬天很冷。血液循环变慢。每天注意防寒保暖。饮食以温补为主。如羊肉、牛肉、鸡肉等。为身体补充流失的能量。
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本文标题：冬至在前还是立冬在前
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