芝士怎么吃营养高

请用语音读文章

网友提问：

奶酪有很高的营养价值。所以我很喜欢。但是不知道怎么吃。请问高营养的奶酪怎么吃？

最佳回答：

奶酪蛋卷

配料：鸡蛋、奶酪、色拉油、盐、糖、芝麻。

练习：

1.打破鸡蛋。加入适量的盐，搅拌均匀。

2.然后在锅里加热色拉油。舀入一小勺鸡蛋液，摊平。

3.鸡蛋凝固后加入奶酪片。让火融化。

4.然后撒一些芝麻和糖。鸡蛋熟了后，赶紧把它们卷起来。

5.最后，以此类推。根据自己的喜好切奶酪和蛋卷。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~