心包经的作用功效

请用语音读文章

网友提问：

我最近身体不好。我妈让我按摩心包。请问心包经有什么作用？

最佳回答：

缓解胸闷

心包经连接人体的各个器官。从胸部。震中包络线。做一次适当的按摩。有利于缓解胸闷、心痛、手心发热等症状。有利于人体健康。

帮助睡眠

心包经连接人体的内关穴。内关穴是治疗人体睡眠的重要穴位。尤其是那些因为心理原因而睡觉的人。取适量按摩心包。可以帮助睡眠。

预防疾病

心经连接人体十二经脉。心经通顺。人体的自然状态就会好。可以帮助预防和减轻疾病的发生。比如：抑郁、易怒、神经质、心脏病、冠心病等疾病。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~