请用语音读文章网友提问：
请问什么时候吃释迦牟尼合适？
最佳回答：
建议早上吃。
释迦牟尼含水量丰富。碳水化合物仅次于水。还含有蛋白质、糖等营养成分。人的肠胃吸收功能在早上比较好。它也缺水。早上吃东西可以激活身体。所以是比较适合早上吃的热带水果。但是释迦牟尼的进食时间并没有严格的规定。一般来说，随时都可以吃。
技巧
对于体质弱的人来说。不建议空腹吃释迦牟尼。
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本文标题：释迦果什么时候吃合适
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