请用语音读文章网友提问：
我只是哭肿了眼睛。你知道冷敷多久可以消肿吗？
最佳回答：
冷敷3-5分钟。
眼睛肿胀是眼睛血管充血的迹象。尤其是哭的时候，眼泪聚集在皮下组织。它很容易膨胀。发红。这时候可以用冷敷来收缩毛细血管，减缓局部血液循环，缓解局部充血。消除眼部浮肿。一般的使用方法是将铁勺放入冰中冷却。然后用冰勺敷眼睛。或者用凉拌黄瓜片敷在眼睛上。
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本文标题：眼睛肿了冷敷多久
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