请用语音读文章网友提问：
请问泡脚有什么禁忌？
最佳回答：
1.饭后不宜立即泡脚：饭后胃消化需要供血。泡脚会让血液流向脚部。胃部供血不足可能会导致消化不良。如果要泡，要在饭后一小时泡。
2.泡脚后不要马上睡觉：建议泡脚后趁热按摩。让热量传遍全身。
3.水温不宜过高：泡脚水温不宜过高。一般45摄氏度左右为宜。
4.时间不宜长：泡脚时间不宜过长。时间太长可能会引起头晕和心悸。
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本文标题：泡脚的禁忌
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