网友提问:
经过一周的翻滚。我的肚子更大了。请问为什么练卷腹比较大?
最佳回答:
靠卷肚子是有可能变大的。
因为在卷腹的过程中。我练习的时间够长了。腹直肌的周长会增加。肌肉纤维会变粗。尤其是那些还没减掉脂肪的。对于腹部脂肪多的人来说。训练腹直肌深的时候。它会支撑表面的脂肪。所以看起来会比较大;还有一些人运动后。我觉得很辛苦。能吃。这个时候吃饭。人体的吸收能力会提高。所以反而腹部会变大。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题:练卷腹肚子更大了是为什么
本文地址:http://www.shenzhoubaby.com/74654.html,转载请说明来源于:生活常识网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址:http://www.shenzhoubaby.com/74654.html,转载请说明来源于:生活常识网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。