百香果的功效是什么

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网友提问：

我妈妈非常喜欢百香果。说对身体好。那么百香果的功效是什么呢？

最佳回答：

皮肤保养

百香果含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等营养物质。这些物质进入人体后，可以促进人体的胃肠蠕动。帮助人体排出体内毒素和废物。从而改善人体的皮肤状况。使人体皮肤细腻有光泽。所以百香果有一定的美容养颜作用。

减肥

百香果含有大量的有机酸和纤维素。有机酸可以帮助消化和代谢人体内的脂肪物质。减少人体脂肪堆积。对减肥有帮助。其次，维生素有很强的饱腹感。可以减少高热量食物的摄入。可以促进减肥。所以百香果有一定的瘦身效果。

通便

百香果含有大量纤维素。纤维素可以促进胃肠道的蠕动。可以加快食物的吸收和消化。其次，百香果还含有大量的钾矿物元素。钾有很好的利尿通便作用。所以百香果有一定的通便作用。

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