网友提问:
最近游泳。游1000米需要多少卡路里?
最佳回答:
看情况吧。
游泳消耗多少热量与游泳的速度和强度有关。一般放松游泳60分钟可以消耗335卡路里。60分钟的慢、中、低强度游泳可以消耗402卡热量。高强度的快速游泳,一个小时可以消耗600卡热量。所以游泳1000米消耗的具体热量也与游泳速度有关。那些放松的人会燃烧更少的卡路里。更高的强度会燃烧更多的卡路里。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题:游泳1000米消耗多少卡路里
本文地址:http://www.shenzhoubaby.com/74328.html,转载请说明来源于:生活常识网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址:http://www.shenzhoubaby.com/74328.html,转载请说明来源于:生活常识网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。