每天只吃早饭一个月能瘦多少
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每天只吃早饭一个月能瘦多少

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网友提问:

你好。请问每天只吃早餐,坚持一个月能瘦多少?

最佳回答:

因人而异。

体重基数大的人一般会减更多的体重。你可能会减掉大约15磅。体重较低的人减的体重会更少。有可能瘦10斤左右。虽然每天只吃早餐对减肥有一定作用。但这种方法并不可取。对人的健康会有一定的影响。

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