请用语音读文章网友提问：
你好。最近想减肥。黄瓜香蕉汁能减肥吗？
最佳回答：
香蕉汁可以减肥。
黄瓜和香蕉富含膳食纤维。有助于促进体内废物的排出。还具有良好的利尿作用。对水肿肥胖有一定效果。黄瓜热量低。非常适合减肥期间食用。香蕉的热量在水果中很高。可以少放点香蕉。多放点黄瓜。这对减肥也有一定的作用。
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本文标题：黄瓜香蕉汁能减肥吗
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