请用语音读文章网友提问：
韭菜和牛奶好像不能一起吃。请问吃韭菜后多久可以喝牛奶？
最佳回答：
大约30-60分钟。
一般建议在吃韭菜后30-60分钟内喝牛奶。只是避免两种食物一起吃。但是韭菜是一种高纤维蔬菜。很难完全消化。但适量食用韭菜和牛奶，不会有太大影响。所以你需要根据自己的状态来判断喝牛奶的具体时间。
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本文标题：吃完韭菜后多长时间可以喝牛奶
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