请用语音读文章网友提问：
我买了两斤冬枣。我没注意。我女儿只吃了半斤。冬枣吃多了会怎么样？
最佳回答：
1.消化不良
冬枣吃起来很脆。皮肤质地很难消化。加上冬枣富含淀粉、糖、膳食纤维等。吃多了容易消化不良，腹胀等不适。
变胖
冬枣含糖量很高。冬枣吃多了就不运动了。然后糖分会转化成脂肪，堆积在体内。导致身体发胖。此外，还会导致血糖升高。
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本文标题：冬枣吃多了会怎么样啊
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