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生姜是早上吃好还是晚上吃好？
最佳回答：
早上吃姜。
含有生姜挥发油、姜辣素、树脂、淀粉等成分。挥发油可以加强和加速血液循环。姜酮能刺激胃液分泌。它刺激我们的胃。促进肠胃蠕动。所以早上吃姜可以醒神。并能起到一定的刺激食欲、促进消化的作用。
生姜味辛，性温。加上晚上的时间是排毒的时间。如果你吃姜，会导致你容易上火。而且还可能影响我们晚上的睡眠质量。所以晚上不适合吃姜。
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本文标题：早上吃姜好还是晚上吃姜好
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