跑步漏尿怎么办
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跑步漏尿怎么办

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网友提问:

今天早上去晨跑的时候,发现自己边跑边尿尿。请问跑步时漏尿怎么办?

最佳回答:

看医生

如果是由疾病引起的持续泄漏。然后一般建议及时去医院。在医生的指导下接受治疗。

进行适当的提肛训练。

提肛训练主要针对人体的盆部训练。从而提高人体肌肉的紧实度。从而减轻或有助于治疗跑步时的流尿泄漏。

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上一篇 2022-04-19
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