小孩吃榴莲的好处

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网友提问：

你好。请问孩子吃榴莲有什么好处？

最佳回答：

开胃消食

胃不好的人吃榴莲，对肠胃等消化器官有帮助。榴莲有一种独特的香味。有些人闻到这种香味，它有助于增加他们的食欲。而且榴莲富含膳食纤维。有助于促进肠胃蠕动。有助于减轻胃的负担。

补充营养

榴莲富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质。以及各种氨基酸和其他营养物质。适量食用可以为人体补充大量营养。有助于提高人体免疫力。还具有强身健体的作用。

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