请用语音读文章网友提问：
家里有很多豆芽。豆芽热量高吗？
最佳回答：
豆芽含有钾、磷、钙、蛋白质、维生素C等营养成分。营养价值高。豆芽分为黄豆芽和绿豆芽两种。每100克绿豆芽含16卡热量。而每100克黄豆芽含有47卡热量。相比较而言，绿豆芽热量低。比较适合节食者。
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本文标题：豆芽的热量高吗
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