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减肥期间可以吃豆芽吗？
最佳回答：
当然可以。
减肥期间可以吃豆芽。一方面是因为黄豆芽和绿豆芽都有热度。蔬菜中热量低。另一方面，豆芽中的脂肪含量较低。它还富含纤维素。能促进肠胃蠕动。帮助食物的消化和吸收。但需要注意的是，食用不宜过量。以避免肥胖的可能性。一般减肥期间建议吃150-200g豆芽。
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本文标题：减肥可以吃豆芽吗
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