海盐的功效作用

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网友提问：

爸爸今天买了一些海盐。这对你的健康有好处。那么海盐的功效是什么呢？

最佳回答：

哮喘的预防和治疗

海盐含有大量的钙、镁、硫等营养物质。适量食用有助于清洁人体肺部的黏液。可用于预防和治疗哮喘。有利于人体健康。

维持血糖水平

对糖尿病患者来说。海盐含有大量钾、铁、锌等微量元素。这些物质可以帮助维持人体的血糖水平。有降血糖的作用。

抗抑郁

适度食用有助于促进和维持抑郁症患者体内血清素、血清丙氨酸和褪黑激素的水平。其次。海盐也含有一定量的锂。锂是抗抑郁药的基本成分。因此，海盐具有一定的抗抑郁作用。

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