一天吃几个猕猴桃最合适
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一天吃几个猕猴桃最合适

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网友提问:

请问各位:一天吃几个猕猴桃合适?我通常是贪婪的。一旦吃了就控制不住了。你想吃多少?

最佳回答:

1-2.

003010.你应该每天吃200-400克水果。猕猴桃的净重约为100克。吃1-2个猕猴桃,再吃一些其他水果,就能满足身体每天对水果的需求。

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