网友提问:
通常我喜欢吃芒果。但是据说芒果很多情况下要注意不要吃。芒果在什么情况下不能吃?
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1.腐烂发霉的芒果不能吃。
芒果是一种热带水果。不易保存。温度过低或过高,芒果都容易受损变质。已经变质的芒果果肉又软又烂,味道苦涩,散发出腐烂的味道。还含有大量细菌等有害物质。过量食用会诱发细菌性食物中毒。所以变质的芒果不能吃。另外,芒果可能会发霉。这种芒果也不能吃。它的真菌毒素也会危害人类健康。
2、对芒果过敏不能吃。
芒果属于漆树科。包含单羟基苯或二羟基苯。其汁液对皮肤黏膜有很大的刺激作用。特别容易引起皮肤过敏。如果你对芒果过敏。不要吃芒果。
3.糖尿病不能吃。
芒果含糖量很高。含有14%-16%的糖分。糖尿病患者的血糖水平较高。比如吃芒果会在短时间内引起血糖波动。影响病情。建议糖尿病患者避免进食。宜吃一些低糖水果,如蓝莓、樱桃、圣女果、小绿瓜等。
4、寒泻不能吃。
芒果是酸甜的。性冷淡。食用后可加重体内寒气。加入其中所含的果酸。多吃容易刺激胃酸分泌。感冒腹泻的人最好少吃或不吃。以免加重病情。不利于身体恢复。
5、未熟的芒果不能吃
未成熟的芒果有更多的致敏成分。吃东西要刺激皮肤过敏;同时,未成熟的芒果含有相对较多的单宁酸。摄入过量容易刺激肠胃。引起肠胃不适;再加上芒果还没熟。味道酸酸的,肉硬硬的,不太好吃。因此,未成熟的芒果应与成熟的水果如香蕉、梨、苹果混合食用。成熟后一起吃比较好。
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