哪些人不适合吃莲子粥
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哪些人不适合吃莲子粥

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网友提问:

虽然莲子粥的营养价值比较高。但并不适合所有人。请问有哪些人不适合喝莲子粥?

最佳回答:

腹泻患者

莲子粥有顺滑消食的作用。而腹泻腹痛患者胃肠功能较差。过多食用莲子粥很容易诱发或加重他们的病情。所以一般不建议腹泻腹痛的人吃太多莲子粥。

肠胃不好的人

莲子粥含有一定量的纤维素。但人体没有能完全分解代谢纤维素的分解代谢酶。过量食用容易增加人体肠胃的负担。这可能会引起一系列肠胃不适反应。对人类健康构成威胁。

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