请用语音读文章网友提问：
你好。我想问柠檬水什么时候好。
最佳回答：
1.早上空腹喝酒。因为经过一夜的新陈代谢。人体内积累的毒素会更多。空腹喝一杯柠檬水可以加快体内毒素的排出。有一定的解毒作用。但胃酸过多或胃肠功能紊乱的人，建议不要空腹过早喝柠檬水。
2.饭后半小时喝。饭后半小时喝柠檬水，可以刺激胃酸分泌和胃肠蠕动。有助于促进消化和清洁胃肠道。还能缓解消化不良、腹胀等症状。所以饭后半小时喝也是不错的选择。
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本文标题：柠檬水什么时候喝好
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