红豆和什么一起煮比较好

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网友提问：

我喝了一段时间红豆。但是我想加点别的来丰富一下口味。请问红豆用什么煮比较好？

最佳回答：

红枣富含铁。红豆也富含铁。这两者是相互兼容的。可以帮助缺铁性贫血的人起到补血的治疗作用。红豆尝起来很甜。配上红豆。吃起来会更甜更美味。

薏仁薏仁有一定的利尿润燥作用。赤小豆中的赤小豆也有一定的利尿润燥作用。两者并不存在不兼容。可以一起吃。互相匹配。能起到很好的通便利尿的作用。排出毒素。帮助虚胖浮肿的人达到消肿祛湿的效果。

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