柚子吃多了的害处
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柚子吃多了的害处

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网友提问:

家里有很多柚子。而且柚子也不能吃太多。那么柚子吃多了有什么危害呢?

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首先,柚子不宜多吃。一方面,柚子含酸性物质较多。会刺激胃酸分泌。吃多了对肠胃健康有影响。另一方面,柚子果肉是一种寒性食物。吃多了会增加体内寒气。使身体虚弱。

柚子吃多了会腹痛腹泻手心出汗四肢冰凉。

总结一下。一般建议柚子的食用量不要超过200g。

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