请用语音读文章网友提问：
草莓最近在出售。这几天一直在吃。请问草莓吃了会胖吗？
最佳回答：
如果适量食用就不会。
虽然草莓吃起来很甜。含糖量比较高。但大部分还是以水为主。每100g草莓的热量只有32卡左右。它的卡路里比大多数食物都低。所以，总的来说。适量吃草莓不会长胖。
但是.草莓富含果糖、葡萄糖等糖类物质。如果长时间有很多草莓。会导致能量积累过多。来不及代谢。变成脂肪留在体内。这可能会导致体重增加。
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本文标题：草莓吃了会胖吗
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