请用语音读文章网友提问：
说辣椒水可以御寒。不知道喝多少辣椒水？
最佳回答：
用量：5-10个花椒用300毫升水浸泡。
花椒虽然小。但是味道很辣。味道太暖了。不要放太多的水在里面。不然味道更重。对肠胃刺激很大。而且还容易增加体内热量。引起人们生气；但也不应该太少。少了，就得不到相应的保健效果。建议开水喝。每天喝一次。使用大约300毫升热水。放5-10个花椒。炖5分钟再喝。
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本文标题：花椒水喝多少合适
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