请用语音读文章网友提问：
银杏是一种药用价值很高的药材。可以长期食用吗？
最佳回答：
不建议长期食用。
银杏有很好的保健作用。但不建议长期食用。这是因为生银杏毒性很大。成熟的银杏也有一点毒性。生的和熟的都有毒。如果长期食用。会增加体内毒素。积累到一定时间。可能会发生中毒。所以吃银杏的时候。如果不是医生的要求。一般不建议长期食用。
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本文标题：白果能长期吃吗
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