请问紫薯水煮好还是蒸好
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请问紫薯水煮好还是蒸好

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网友提问:

我非常喜欢蒸紫薯。但是我已经厌倦了一个人吃蒸菜。想做饭吃。紫薯是煮的还是蒸的?

最佳回答:

蒸好了。

紫薯蒸比煮好。蒸的方式是用热蒸汽蒸紫薯。与水的接触面积相对较小。但是可以360度全方位蒸紫薯。紫薯中的营养成分可以最大程度的保留。而且味道也不会像煮紫薯那么水。味道相当粉糯。但是两种烹饪方式都能很好的保留紫薯的营养成分。都是推荐的吃法。

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水煮紫薯的做法
上一篇 2022-04-19
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