燕麦片可以用冷牛奶泡吗

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网友提问：

我买了一袋燕麦片。准备好早餐，泡一下。家里正好有一袋牛奶。但是没有合适的工具加热。燕麦片可以泡在冷牛奶里吗？

最佳回答：

一般不建议用冷牛奶浸泡。

燕麦片可分为生的、速熟的和即食的三种。如果是生燕麦片。需要煮20分钟左右才能熟；如果是速食的话。一般煮3-5分钟；如果可以吃的话。用开水泡软也要3分钟。所以不管上面哪种类型的燕麦片，都不能用冷牛奶煮或者软化。如果人体吃了冷牛奶泡的燕麦片。容易引起消化不良。所以一般不建议用冷牛奶冲泡燕麦片。

但是.如果是购买的，可以直接食用。然后可以用冷牛奶冲泡。只是没有热牛奶好喝。

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