请用语音读文章网友提问：
乌骨鸡是一种非常有营养的食物。却不知道什么时候是吃的最好时机？
最佳回答：
早上好。
吃乌骨鸡没有严格的时间限制。只是建议最好在早餐后喝。一方面是因为人体整夜都在消耗养分。身体需要大量的营养。早上吃乌骨鸡可以快速为人体提供能量。满足人体的营养需求；另一方面，早上人体的消化吸收功能更好。这个时候喝乌鸡汤可以更好的吸收其营养成分。以便充分利用其营养价值。
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本文标题：女人吃乌鸡的最佳时间
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