请用语音读文章网友提问：
因为我没有好好护理我的指甲。所以指甲线退了一点。请问如何从指甲线衰退中恢复？
最佳回答：
指甲退的时候首先要考虑的是甲床。导致甲床的因素有很多。可能是自身健康，生活习惯等问题。也可能是细菌感染等问题。如果是前者造成指甲线衰退，最好恢复。一般只需要加强营养补充。锻炼身体。改善生活习惯可以慢慢恢复指甲线。但如果是后者。建议及时就医。医生检查确认后。在调理和保养的指导下。
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本文标题：指甲线后退怎样恢复
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