苏打水的功效作用

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网友提问：

适量喝汽水对身体有好处。那么苏打水的作用是什么呢？

最佳回答：

维持人体酸碱平衡

苏打水的主要成分是碳酸氢钠。这是一种碱性物质。现在人们的生活改善了。许多人喜欢吃大鱼大肉。这些肉吃多了会导致人体酸碱失衡。因此。喝汽水可以改善这种不平衡。帮助人体内的酸碱平衡。因此.通常情况下，胃是好的。喜欢吃大鱼大肉的人可以喝点苏打水来调理身体。

中和胃酸

生活中很多胃病患者都是因为胃酸过多引起的。喝汽水可以中和胃酸。有助于养胃。但是.胃酸分泌少的人不适合喝汽水。否则很容易对肠胃造成伤害。

皮肤保养

苏打水有抗氧化作用。可以延缓皮肤衰老。很多女性喜欢偶尔喝点汽水。给它加点柠檬。不仅味道好。还能帮助皮肤保持年轻。具有美容养颜的功效。

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