请用语音读文章网友提问：
西兰花是生活中常见的蔬菜。很多人喜欢每天吃西兰花。尤其是喜欢健身的人。我更喜欢吃西兰花。西兰花下面的梗可以吃吗？
最佳回答：
西兰花梗可以吃。
当很多人又和西兰花打交道的时候。会直接丢弃西兰花的根部。其实是浪费。西兰花的根富含膳食纤维。膳食纤维可以促进肠胃蠕动。可以预防和治疗便秘。因此。西兰花梗可以正常食用。
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本文标题：西兰花下面的梗可以吃吗
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