请用语音读文章网友提问：
今天打算在家关注一些红豆薏仁水。请问红豆薏米可以天天喝吗？
最佳回答：
只要适量饮用，每天都可以喝。
红豆薏仁水的主要成分是红豆和薏仁。赤小豆薏仁一起喝，有一定的消除水肿的作用。也有助于排毒。一般一天一杯就够了。红豆薏仁水凉。你不应该一天喝太多。适量饮用效果很好。但是喝多了会影响身体。
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本文标题：红豆薏米水能天天喝吗
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