请用语音读文章网友提问：
你周围的人。冬天开始用生姜搓脚。还有生姜擦脚底有什么好处？
最佳回答：
改善睡眠。姜本身是辣的。很气人。可以促进脚底的血液循环。它能使脚生长并变暖。我们的睡眠疗法得到了改进。
湿姜性温。它是辣的。通过刺激脚底的穴位。对促进血液循环有一定的作用。达到一定的祛湿效果。
预防感冒生姜有驱寒止痛的功效。可用于治疗风寒感冒。所以用生姜擦脚底。对预防感冒有一定作用。
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本文标题：生姜擦脚心有什么好处
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