请用语音读文章网友提问：
最近每天晚上都要出去一个小时。请问每天散步一个小时，减肥的部位在哪里？
最佳回答：
散步是一种有氧运动。也是减肥的好方法。如果每天能连续走一个小时。合理的饮食计划。有可能在减肥上看到明显的效果。持续的有氧运动会消耗身体的热量储备。主要是胖。所以每天散步一个小时应该可以让全身瘦下来。
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本文标题：每天走路一小时瘦哪里
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