请用语音读文章网友提问：
煮粥前要提前泡好米。那么粥饭提前泡多久最好呢？
最佳回答：
建议提前将大米浸泡1-2小时左右。
米饭是我们生活中常见的食物。是人们生存不可或缺的食物。它有很高的营养价值。适量食用对人体健康有益。建议煮粥前提前泡好。软化米饭。米饭可以煮得更好。但时间不宜过长。因为时间太长容易导致米饭营养价值的流失。所以一般建议提前1-2小时左右煮粥泡饭。
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本文标题：煮粥米提前泡多久最好
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