请用语音读文章网友提问：
最近想减肥。刚买了个榨汁机。请问什么果汁减肥最快？
最佳回答：
虽然喝果汁有助于减肥。但是不建议减肥期间单纯喝果汁减肥。可以适量喝一些低热量的果汁。如苹果汁、柠檬汁、菠萝汁、柑橘汁等。减肥期间你应该均衡饮食。适量的运动。只有这样，减肥才能健康快速。
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本文标题：喝什么果汁减肥快
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