吃西梅果脯会发胖吗
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吃西梅果脯会发胖吗

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网友提问:

腌制的李子特别甜。非常好吃。但是不知道会不会让你变胖。

最佳回答:

吃东西多容易胖啊。

虽然梅脯含糖量很高。但是偶尔吃几个也不会胖。如果你吃得太多。容易导致体内糖分堆积,使人发胖。建议平时少吃这些果脯产品。多吃新鲜水果。里面的营养成分更高。含糖量更少。吃更有利于健康。

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