请用语音读文章网友提问：
黄豆需要泡一段时间再吃。那么浸泡大豆的最佳时间是多久呢？
最佳回答：
建议浸泡7-8小时左右。
大豆的营养价值比较高。适量食用有益人体健康。一般来说。大豆在制成豆浆之前需要浸泡。但是大豆不容易泡太久。一般建议浸泡7-8小时。
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本文标题：黄豆泡多久最好
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