请用语音读文章网友提问：
我今天买了一些桂圆干。想问一下桂圆干是直接吃还是泡水吃？
最佳回答：
桂圆干可以直接吃，也可以泡水吃。
桂圆干泡水吃和直接吃效果差不多。能为人体提供丰富的营养。将桂圆干浸泡在水中，可以稀释桂圆干中的营养成分。比直接吃桂圆干更不容易上火。但是直接吃桂圆干或者泡水吃效果是肯定的。
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本文标题：桂圆干是直接吃还是泡水
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