请用语音读文章网友提问：
最近想健身。我买了一些增肌粉。问想吃肌肉粉不运动会怎么样？
最佳回答：
吃了肌肉粉不运动就会长胖。
肌肉粉的主要成分是碳水化合物。如果吃了肌肉粉不运动。没有适当的锻炼。增肌粉能量消耗不及时。这种能量会转化为脂肪，积累在人体内。时间长了会造成肥胖。
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本文标题：吃增肌粉不锻炼会怎样
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