请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢吃柿子。我刚下楼去水果店买了些柿子。对了，我买了两盒酸奶。请问酸奶和柿子可以一起吃吗？
最佳回答：
不建议一起吃。
从营养学的角度来看。柿子和酸。尽量不要一起吃饭。因为柿子富含有机酸。随乳汁进入胃后。牛奶中的有机酸和钙。形成血块。首先会降低牛奶中的营养成分。血凝块刺激胃后。会出现腹痛腹泻的症状。所以尽量把柿子和酸奶分开吃。建议间隔半小时再吃。
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本文标题：酸奶和柿子能一块吃吗
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