西洋参泡水喝的功效

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网友提问：

我吃中药比较少。但是我妈说西洋参是好东西。我想买吃的。我想了解一下。西洋参泡水有什么效果？

最佳回答：

提高免疫力西洋参有补气的作用。它富含蛋白质、维生素、氨基酸、多糖、核酸等营养物质和微量元素。能促进蛋白质的合成，增强免疫力。所以用水浸泡西洋参可以提高人体免疫力。

抗疲劳西洋参含有一种人参皂甙。它能增强中枢神经系统功能。可以在一定程度上缓解疲劳。同时对四肢酸痛有很好的缓解作用。

保护血管西洋参中含有的人参皂甙和多糖可以扩张血管。减少血液凝固。促进血液循环。有助于降低血压和预防心血管疾病，如动脉粥样硬化。

调节血糖西洋参中的人参皂苷、多肽、多糖等成分对血糖浓度有一定的调节作用。有一定的降血糖作用。喝西洋参水对糖尿病患者有一定的稳定作用。

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