网友提问:
秋葵是一种营养价值非常高的蔬菜。但是新鲜的秋葵很快就要过季了。你知道晒干后吃有营养吗?
最佳回答:
当然有营养。
秋葵晒干了。只是损失了一些活性物质。几乎可以忽略不计。但是大部分营养成分还在。经常使用对身体还是很有好处的。而且干秋葵和鲜秋葵味道不一样。更浓郁的味道。是一种非常好的长时间保存秋葵的方法。
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本文标题:晒干的秋葵有营养吗
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